Desmistificar a Psicologia

"-- A um psicólogo eu?! Não! Não estou maluco!"

Esta é uma expressão que, provavelmente, todos nós já ouvimos. Demonstra claramente uma noção errada do que é ser psicólogo.
A Psicologia é uma ciência que se debruça sobre o estudo dos processos mentais e do comportamento humano, em vários contextos e circunstâncias. Assim, é uma ciência que se aplica a todos nós pois todos temos uma personalidade, modos de pensar e de agir. Estes são resultado (nunca acabado) de um conjunto vasto de factores. Além do factor genético e hereditário, os ambientes em que nos movemos e os acontecimentos por que passamos ao longo da vida moldam-nos. Somos fruto de factores internos e externos. E em função do que somos pensámos, sentimos e comportamo-nos de determinada forma. Por vezes, essa nossa forma de ser dificulta-nos o enfrentar de certas situações. Mostra-nos que não estamos preparados ou que não somos capazes de lidar com aquele acontecimento em particular. Impõe-se a necessidade de mudar algo, e mudar aquilo que somos, aquilo que é nosso é uma tarefa árdua para a grande maioria das pessoas. Assim, o Psicólogo servindo-se de técnicas próprias para o efeito vai orientar e acompanhar a criança, o jovem, o adulto e o idoso a compreender-se, a intervir em si e no seu meio (familiar, escolar, laboral ou social) e a resolver a situação-problema.
A Psicologia visa a promoção do bem estar geral do ser biopsicossocial que é o ser humano. Visa intervir em cada situação-problema para a resolver e reabilitar o bem estar psicológico do sujeito.